近日中國足球17歲留洋小將李嗣鎔進入了大家的眼球，該小將簽約了荷蘭海牙足球俱樂部，未來前途可期。而眾所周知世界足壇C羅是一名非常自律的球員，C羅對於自己每天的飲食都有非常高的要求，而令人驚喜的是李嗣鎔對自己的飲食也同樣有非常高的要求。
李嗣鎔表示他在家裏吃飯是和大家分開的，他自己吃的是運動飲食，並且他把飲食調整為了一線隊球員的飲食標準，他只吃對自己身體好的東西，這是為了把自己的身體狀態調整到最好，李嗣鎔表示飲食是對一名球員非常重要的，好的飲食可以讓自己成為更好的球員。
對於這些飲食知識，李嗣鎔表示他是從專業營養師那裏學來了，當時他有一段時間受傷了，那段時間有一個專門照顧他康復的荷蘭營養師，給了他指定了一套飲食計劃，讓他能夠更快更好的康復，所以在此期間，李嗣鎔也向營養師詢問了讓自己能夠更好的食譜。
不得不説，李嗣鎔的自律讓人驚喜，從C羅的身上我們已經知道一名球員的自律是非常重要的，也是因為有如此強的自律，C羅才能夠在36歲的年紀還擁有20歲的身體，所以李嗣鎔如今對自己有這份要求是非常正確的，希望他能夠在自己的職業生涯當中一直保持這樣良好的習慣。
如今中國足球正需要有更多的年輕球員出去留洋，而像李嗣鎔這樣的自律的球員，他留洋成功的可能性也會更大。（茜子）