9月1日，郎平宣佈卸任中國女排主帥。“這一天終於還是來了”“辛苦了”“保重身體”，網友紛紛送上祝福、表達不捨。
從金牌運動員到金牌教練，郎平陪伴了中國女排40多年。40年的時間，中國女排歷經起伏，可輸也好，贏也罷，那份頑強拼搏、永不言敗的女排精神從沒丟；40年的時間，“鐵榔頭”更是嚐盡了成敗與甘苦，作為運動員，率隊拿下世界盃、奧運會的冠軍；作為教練，兩次執教中國女排，拿下世界盃、世錦賽、奧運會大滿貫……“竭盡全力，鞠躬盡瘁”，她陪着中國女排跑了一程又一程，如今到了交接棒的時候，我們唯有感謝與祝福。
由於東京奧運的失利，郎平的這次告別多少帶着些遺憾。畢竟，衞冕冠軍小組賽就折戟，這是誰也沒想到的。對此，郎平主動擔下了責任，直言自己“工作還是沒有做好，沒有做到位”，“會反思、總結，把經驗教訓傳給下一任教練”。即便要離開，郎平想的依然是能給中國女排留下些什麼，讓人動容。
但也能看到，女排失利後，網上頗有一些對女排和郎平批評、質疑乃至攻擊的聲音。奧運鎩羽而歸，這支中國女排當然存在自己的問題，擺出來討論是很必要的，但沒必要太偏激。一來，“勝敗乃兵家常事”，切莫因為一次失利就把女排姑娘和郎平教練這些年的付出與功績一筆抹掉。二來，人身攻擊要不得，只要踏上賽場，從運動員到教練，沒有誰不想贏，不能説拿了冠軍就是拼搏，不拿冠軍就是不拼搏，贏了就狂吹猛誇，輸了就冷嘲熱諷、無腦開噴，這對她們不公平。總而言之，我們需要的不是非理性爭吵，而是理性思考、客觀反思，這才是女排儘快走出陰霾的正道。
郎平説，“起起伏伏的，對自己真是一個磨鍊。”這正應了那句話，打不倒你的終會使你更強大。以前，人們常説，看女排的比賽最揪心，常遇到強大對手，每一分得失都令人緊張；可看女排比賽心裏也最踏實，因為她們從不輕言放棄。如今，中國女排又經歷了一次不小的失敗，但我們堅信，姑娘們不會被打倒，會吸取教訓再次上場，把丟的“拿回來”。這也恰是女排精神的動人之處。而人生也如賽場，起起伏伏再正常不過。每每看到女排姑娘們一次又一次飛身魚躍救球，一次又一次忍着傷痛參加比賽，每一個普通人都不免會想到在生活中摸爬滾打的自己，而她們身上那永不放棄、勇於拼搏的精神，則激勵着我們奮勇向前。
剛進國家隊時，郎平時常因訓練難度大而煩躁。後來回憶起來，她説，“當時教練讓我們練的，就是如何在特別困難時咬牙堅持、如何想辦法戰勝自己。”也正是因為如此，才練就了不服輸的“鐵榔頭”，每次在艱難的時候，她總是臨危受命、挺身而出，總是“扛下擔子、揮出拳頭”，給中國女排帶來驚喜與改變。這是中國女排帶給郎平的經歷，也是郎平留給中國女排的精神。