NBA聯盟已經徹底進入了小球時代，屬於內線的榮光一去不復返。可是在NBA歷史上，內線誕生了無數的超級巨星，NBA五個位置上的第一人，四個位置都有了定論，組織後衞是魔術師約翰遜，得分後衞則是邁克爾-喬丹，小前鋒是勒布朗-詹姆斯，大前鋒是蒂姆-鄧肯，但是中鋒這個位置，卻沒有人敢説自己是第一。
同樣，中國男籃的巔峯也是在移動長城時代，姚明和王治郅以及巴特爾，這三名球員代表着中國籃球的最高水平，最好的時代，只是也回不去了。作為NBA的狀元秀，姚明在NBA聯盟之中打出了高水平的比賽，但是因為頻繁的比賽，讓姚明傷病不斷，職業生涯僅僅只打了9個賽季，486場常規賽，28場季後賽。
雖然只打了9個賽季，但是姚明依舊奉獻了無數經典，尤其是吃飯睡覺打魔獸，更是成為了姚明實力的體現。那麼這句話究竟是球迷誇大，還是確有其事呢？姚明是2002年的狀元秀，而霍華德則是2004年的狀元秀，兩人進入聯盟的時間相差2個賽季，不過姚明的職業生涯短暫，兩人僅僅只交手9次，但是從這9次的交手數據中，可以清楚地看到，吃飯睡覺打魔獸確實屬實。
9場比賽下來，姚明取得了7場勝利，霍華德只贏下了其中2場，以及姚明場均23.6分10.4籃板1.2助攻2.1封蓋，投籃命中率高達56.1%，霍華德場均12.2分9.8籃板1.7封蓋的數據，投籃命中率只有45.1%，差距一目瞭然。尤其是前四次交手，第一場6投2中拿到8分7籃板，第二場5投2中拿到4分11籃板，第三場9中4拿到12分11籃板，第四場5投1中只有7分9籃板。
在對陣姚明的比賽中，霍華德表現最好的一場就是2007年12月19日，那一場比賽霍華德13投7中拿到21分11籃板的數據。而姚明對陣霍華德的比賽中，表現最好的一場則是2007年3月11日，姚明22投14中拿到37分7籃板3助攻4封蓋的數據，徹底統治了攻防兩端。
姚明只打了9個賽季就因為傷病而離開了NBA，不得不説是一個遺憾，那時的他不過30歲，正是一個球員的巔峯時期，遺憾的是我們並沒有看到。很多球迷可能會好奇，天賦異稟到可以單換詹姆斯的霍華德，為什麼在對陣姚明的時候如此不堪呢？原因很簡單，霍華德是傳統中鋒，中遠距離的投籃能力基本沒有，姚明有絕對的身高優勢，防守霍華德就十分簡單了。
但是霍華德想要防守姚明就很不容易，姚明擁有柔和的手感，能夠在中遠距離命中投籃，籃下又有小勾手，比罰球那更是不在一個層次，所以吃飯睡覺打魔獸，也就是情理之中了。