徐嘉餘:一步一個腳印紮實向前

在國內男子仰泳賽場,世界冠軍徐嘉餘往往都是一騎絕塵遙遙領先的那一個。在9月21日的十四運會男子100米仰泳決賽中,第三次出戰全運會的浙江選手徐嘉餘以53秒26的成績無懸念奪冠,實現該項目全運三連冠。

比賽中,徐嘉餘在第4泳道出發,出發反應時為0.58秒,整個遊程中他一直在拉開與對手的距離,25秒52他率先轉身,最終以53秒26的成績輕鬆摘金,領先銀牌得主浙江選手李廣源1秒10。

這是徐嘉餘本屆全運會的第二金,在前一日的男子4×200米混合泳接力上,他與汪順、毛飛廉、沈加豪合作摘金。奪得第二金後徐嘉餘的心情不錯:“這次自己能夠身體好好地比完賽就可以了,金牌是順其自然的。因為如果能夠保證更好的身體狀態就能走得更長遠。”

徐嘉餘的身體狀況一直是大家所關心的。東京奧運會期間,他由於胃病復發影響了發揮,但他依舊與隊友們合作奪得了男女4×100米混合泳接力銀牌,他拼盡全力在仰泳棒次中游出52秒56的近一年來個人第二好成績,僅次於他在東京奧運會100米仰泳決賽中游出的52秒51的近一年來個人最好成績。徐嘉餘説回國後進行了調養,正在逐步恢復中,“利用回國的隔離期進行了調養,慢慢在恢復。從東京奧運會再到全運會,加上此前的備戰,確實感到很疲憊。全運會目標是拿冠軍就好,其他不必苛求。全運會之後會在假期中好好放鬆調整一下,同時也要去做一些檢查,讓我能更安心地投入接下來的訓練。”

徐嘉餘也坦言他已不再過多關注破紀錄,而是更專注自我、突破自我。“我沒有去想破紀錄了,因為我從2019年開始一直想着去打破紀錄,反而沒能有很好的提升,對自己的身體負荷也非常大,現在我的目標是要在身體能接受的範圍內不斷提高成績。”

對於徐嘉餘來説,放眼世界才是他更為重要的目標:“目前先把目標放在明年杭州亞運會上,一年一年、一步一步紮實去走。如果説巴黎奧運會是一個目標點,那麼在朝這個方向走的路上還要完成好每一年的目標任務。很希望能夠在大家的關注下取得更好的成績,拿更多的金牌。”

本報記者 李雪穎 王燦

來源:中國體育報

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