她出生在一個農民家庭，家中還有個哥哥。父母給不了她大富大貴的生活，想要出人頭地，要麼好好讀書，要麼就在其他方面有着異於常人的天賦。
她叫鄧琳鳳，也不知爸媽給她起這個名字是不是盼着望女成鳳，父母雖然是農民，但父親卻一直有着一個體操夢，只不過迫於生活現實所困，這個夢也終究只能成為夢，但隨着兒子和女兒來到這個小家庭，父親的夢，有了新的寄託：讓兒子和女兒學習體操。
鄧琳鳳的哥哥，在體操項目上不如鄧琳鳳有天賦，鄧琳鳳各自矮小，但身體平衡性和柔韌性都很強，所以小小年紀就展露天賦，11歲的時候，就已經達到了可以進國家隊的標準。
當時鄧琳鳳的教練，可能覺着“琳鳳”這個名字不適合年幼且身材嬌小的她，於是幫她改了一個名字，鄧琳鳳變成了鄧琳琳。
可愛的名字，非常適合身材嬌小而又年幼的她，改名後，好運也是接踵而來，鄧琳琳很快在國家體操隊站穩腳跟，在國際大賽嶄露頭角，並在北京奧運會，在隊長程菲的帶領下，與其餘五奪金花一起，奪得女子團體賽奧運金牌，這是中國女子體操具有里程碑的時刻，因為這是中國女子體操史上首枚團體賽奧運金牌。
出身農村承父願，改名後終成奧運冠軍。
鄧琳琳實現了父親當年未曾實現的夢，成為了為國爭光的體操奧運冠軍。
北京奧運加冕後，鄧琳琳在倫敦奧運會實力依舊很強，那時的她變得更加成熟，早已不再是昔日的那個黃毛丫頭，倫敦奧運會她擔任中國女子體操隊隊長，並在平衡木項目上一枝獨秀，再奪奧運金牌。
連續兩屆奧運會奪得金牌，鄧琳琳註定在中國女子體操史上佔據了一席之地。那年，她20歲，風華正茂的年紀，但作為一名體操運動員而言，這個年齡，也差不多是老將了。
只過了一年，21歲的鄧琳琳便選擇了退役。
職業生涯了無遺憾，帶着滿滿殊榮退役，不知鄧琳琳的父親，看到自家女兒取得這些成績，會作何感想？或許會慶幸，自己當初讓女兒學體操真的是一件特別對特別對的事情吧。
退役後的鄧琳琳，少了夜以繼日的苦訓，也有了時間好好打扮自己，而且二十歲出頭的年紀，正是身體發育的最好時機，進入北京大學進修的鄧琳琳，身材越發圓潤，雖然個子依舊矮小，但人卻變得越發漂亮起來。
如果説，運動員時期的鄧琳琳，臉蛋神擦都沒有完全長開，還是“醜小鴨”，那麼，退役後的鄧琳琳，就是“醜小鴨”變“白天鵝”，越發的擁有女神氣質了。
因為練體操的緣故，鄧琳琳身體柔韌性特別好，嬌小的個子，卻自帶魅力屬性，身材長開了，氣質也是由內而外地濃郁起來。
當然了，當初北京奧運會六朵金花，多數都變得特別有氣質，除了程菲身材走樣，多數都是女大十八變，越變越好看呢。