經過長時間的飛行，中國女排一行已經順利抵達日本，並於今早投入正常訓練。面對東道主日本女排的熱情邀請，主教練郎平不僅派出主力隊員悉數參加，更是集齊15名隊員出征日本，將與日本女排進行隔網對決，這也是繼女排世界盃後，時隔18個月再次迎來比賽對抗，這對雙方而言都是難得寶貴的機會。
經歷了全運會預賽的洗禮，中國女排目前集中參加集訓的有21名隊員，其中包括剛打完9-12名排位賽的副攻鄭益昕、主攻劉曉彤和自由人林莉等三名世界冠軍，還有主攻王藝竹、副攻高意和二傳梅笑寒等三名東京週期的邊緣國手。剩下的15名隊員前往日本參加測試賽。
本次測試賽對中日兩隊而言都具有較大意義。中國女排作為東京奧運會衞冕冠軍，在疫情封閉的情況下，能有機會提前適應奧運場館的機會。因此上至教練下至隊員，都很珍惜這次機會。至於日本女排，家門口的奧運會再度重啓，主教練中田久美再次喊出奪得奧運冠軍的口號，並派出多達18名隊員參加，可見對比賽的重視。
之所以選擇中國女排為練兵對手，一方面是因為同為亞洲對手，彼此較為熟悉。另一方面，中國女排目前是世界排名第一的隊伍，整體實力和高度都是世界範圍首屈一指的球隊，日本女排也可以通過比賽來檢驗自己的集訓成果，併為接下來的中日對決尋求解決良策。
不得不説日本方面也是給足中國女排面子。主辦方專門開設隊員專用的酒店樓層，並配有專業的訓練場館供球隊日常訓練。不僅如此，中國女排也可以獨享奧運場館，允許在場館中進行訓練。本次中日女排的比賽共分為兩場，一場是有直播信號的測試賽，另一場是和日本女排溝通好的教學賽，共有5-6局比賽，雙方可以自由選派隊員參賽，所有隊員均有機會在奧運場館提前適應。
由於全運會9-12名決賽的舉行，鄭益昕、劉曉彤和林莉等三名世界冠軍最終無緣參加測試賽，但這不代表三人無緣參加奧運會。畢竟對手日本女排是一支傳統強隊，彼此之間的交手都是檢驗基本功的最好機會。參加測試賽的15名隊員中，不乏有慄垚這樣的新人，也有王媛媛和楊涵玉這樣急需證明自己的替補隊員。一旦有隊員出現狀態不佳等問題，留守國內的三名世界冠軍或是最好的替補人選。