4月21日，央視體育新聞報道了中國女排在北侖集訓備戰的情況。全運會資格賽決賽門票爭奪結束後，除打9-12名的隊伍國手劉曉彤、林莉、鄭益昕暫時沒有歸隊外，其餘前兩期參加過集訓的隊員都來了，另外還補充了天津小將王藝竹。
轉眼間，北侖集訓已經進行了一週，隊伍分秒必爭，嚴摳細訓，每天8小時，每堂課郎平都親力親為，用她的高標準要求隊伍，用她的“火眼金睛”找問題查不足，她精益求精，眼裏容不下“一粒沙子”，“苛刻”地帶領着女排姑娘們全力備戰。
訓練中，郎平非常注重細節，隨時會叫停，指出隊員們做得不到位和存在不足的地方，尤其對一些細節進行強調和要求。在央視的採訪鏡頭裏，郎平説：“你每一次都要準備，就是你習慣了，就要看她跑沒跑，如果跑你馬上就要進來，如果沒跑，那你可以回來，所以，你每一球都要準備，不能噢喲這球我忘了，人家接着打一個空門。這種情況都是不職業，所以要鍛鍊自己的記憶，不掉鏈子，沒有暫停，只要球沒死，腦子就要一直跟着球走……”。都説細節決定成敗，郎平的要求可以用細如髮絲來形容了。
東京奧運不容有失，對手又非常強大，意大利如日中天，塞爾維亞爐火純青，美國老辣難纏，巴西老當益壯，俄羅斯、土耳其等來勢兇猛，如果中國女排不在訓練中把問題都解決了，比賽一定會出問題。所以，去年長達七個月的集訓，郎平和女排姑娘們練的特別刻苦和踏實，她們大抓體能，瘦瘦的丁霞都掉了十幾斤體重，打磨技術，演練戰術，研究對手，埋頭苦練，一步一個腳印向前走。郎平常説，做好每一天，每一天都練到位結果就不會差。和主要對手比，中國女排硬實力上還有一些差距，但通過日復一日地打磨，通過郎平和教練團隊的運籌帷幄，中國女排一定會越來越強大。
本週末，中國女排將奔赴日本參加奧運測試賽，和日本女排進行比賽，這是一次難得的熟悉場地、瞭解對手的機會，郎平和姑娘們非常重視，不出意外的話，主力陣容會全部趕赴日本。比賽結束後，全隊將再次回到北侖隔離集訓，然後前往意大利參加國家女排聯賽，進一步為奧運會積蓄能量。