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28歲的年齡在當前的中國女排的主攻位置上已經是絕對的老將。劉晏含自2013年4月入選中國女排大名單至今已近八年時間。在這八年中，劉晏含也曾經有幾次落選的經歷。相比較浙江女排的李靜，上海女排的張軼嬋等被中途徹底放棄的主攻，劉晏含能夠到現在還佔據國家隊一席位置，説明郎平自有看中她的道理。
劉晏含雖然跟隨中國女排征戰過很多比賽，不過作為主力球員參賽的機會並不是很多。2015和2019年中國女排兩度世界盃奪冠，劉晏含都有幸參加。其中2015年世界盃惠若琪因傷缺陣，劉晏含獲得了不少出場的機會。尤其是最後一場對陣日本的比賽，劉晏含的表現出色。2015和2019世界盃的兩個冠軍，也是劉晏含在國家隊獲得的兩次三大賽冠軍。比較遺憾的是劉晏含除了世界盃比賽之外，從未躋身過世錦賽和奧運會的大名單。
喜歡劉晏含的球迷都知道，大劉夢寐以求的賽場就是奧運會。里約奧運會郎平選了四個主攻。朱婷，惠若琪，張常寧，劉曉彤。前三人的實力毋庸置疑，朱婷的進攻，惠若琪的保障，張常寧主攻接應自由切換。唯有劉晏含可以與之競爭的劉曉彤則幸運勝出。同樣是大力跳發，同樣進攻勢大力沉，為什麼劉曉彤可以獲得里約奧運門票？究其根本原因還是一傳。
郎平無論作為球員還是教練都是頂級，她深深懂得如何根據球隊的特點去打造陣容。因此無論郎平在意大利或美國執教，還是在恆大女排和國家隊執教。都能取得非常傲人的成績。對於中國女排這樣的亞洲球隊，郎平尤其看重主攻和接應的一傳能力。既然沒能有歐美球員那種暴力接應體質，那麼就必須均衡地打造自己的攻防體系。因此中國女排國家隊的主攻和接應的技術就要求具備全面性。
劉晏含的進攻能力還是很出色的。在2014亞洲盃，2015亞錦賽，2019世界女排聯賽南京總決賽上都有不錯的發揮。讓球迷見識到了劉晏含暴力主攻的風采。但是這些比賽中，劉晏含都是作為大主攻在比賽。尤其2019年世界女排聯賽南京總決賽上，劉曉彤，龔翔宇，倪非凡三人貢獻了大部分的一傳。全力保障劉晏含的進攻。也才有了劉晏含打瘋了的精彩畫面。賽後也因總得分第一被評為最佳主攻。
也就是説，劉晏含在一傳獲得解放的時候，可以打出很漂亮的進攻數據。但是一旦成為主要接一傳的主攻時，她的一傳就會備受考驗。已經有很多次比賽證明劉晏含的一傳確實不過硬。不只是在國家隊的比賽。就是她在八一女排打這麼多年比賽，她的一傳都不太出彩。
近年來，劉晏含根據國家隊的需要嘗試改打接應。但是效果依然不十分理想。2017-2018賽季轉會遼寧女排時改打接應並沒有幫助遼寧隊取得更好的成績。2019年軍運會上改打主力接應更是以失敗告終。因此，劉晏含可能更適合主攻的位置。即使改打接應，也只能是兩點換三點的短暫上場。擔當主力接應則有太多的不確定性。
東京週期，郎平各個陣容位置上的人員其實都比較充沛。只是主攻位置第四替補劉曉彤和接應位置的替補曾春蕾可能會充滿變數。所以郎平始終帶着劉晏含，就是要給這兩位替補再準備一個替補。劉曉彤雖然是第四替補，但是在里約奧運會上也是以奇兵的身份存在，雖然上場的時間不多，但是她的那幾次出場也是中國女排能夠逆轉比賽的關鍵一環。
東京週期，劉曉彤的年齡和狀態有所下滑，不過有朱婷，張常寧，李盈瑩三人衝鋒陷陣，劉曉彤做第四替補倒是也還能説得過去。劉曉彤也一直沒有放棄再次參加奧運會的夢想。因此劉晏含PK掉比自己一傳好一點的劉曉彤具備一定的困難。
曾春蕾因為落選最後一期國家隊大名單，其實對劉晏含來説是一大利好。畢竟劉晏含改打接應就是為了國家隊的需要。但是郎平新招入了恆大女排的慄垚，又引進了天津女排的新人陳博雅。看起來對劉晏含是新的威脅。
慄垚在最近幾年的聯賽中表現優秀。可打主攻可打接應，比賽中也有一股不服輸的精神面貌。尤其具備較強的一傳能力。2020-2021女排聯賽六進四比賽對戰山東時，恆大女排因迴避條款撤下自由人宋欣瑜，換上新人王敏遭到追發。當時就是慄垚下撤和拉巴德捷耶娃與羅賓遜三個邊攻接一傳保自由人。慄垚這種能夠在比賽中隨時應變的能力應該是郎平所看中的。小將陳博雅也是一個可打主攻和接應的可塑之材，這次能夠被臨時徵召也是對她潛力的認可。兩位新人中，慄垚是劉晏含最大的競爭對手。郎平帶新人上奧運之前已有先例。
劉晏含是一個很努力的女排球員，訓練刻苦，會一口流利的英語。但是就是因為一項一傳的技術不達標而失去了很多的機會。排超現象級球員李盈瑩初到國家隊就被打回原形，但是通過兩年的努力已經找回了自己的位置。
劉晏含8年多次進出國家隊，能在二隊當帶頭大哥，到了一隊就只能做替補的替補。先前競爭的兩人曾春蕾掉隊之後還有劉曉彤，現在後面又出現慄垚和陳博雅。大劉的位置太尷尬。劉晏含就努力做好自己吧。只要有一線機會就不要放棄！
郎平執教的中國女排秉承的是誰行誰上的原則。劉晏含堅持8年究竟能不能搭上東京奧運會的末班車？球迷們認為呢？
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