在世界體操的歷史上，總是習慣於將一些運動員所特有難度的動作，以運動員的名字進行命名，像上個世紀九十年代，中國體操名將馬豔紅，在高低槓項目中，做出了一個轉身後空翻接專轉體360°的超高難度動作，而被國際體聯將這一動作命名為“馬豔紅下”，此外還有平衡木選手劉璇，被命名“單臂大回旋”的超高難度動作，都是每一個體操迷心目中永恆的經典，不過這些人的動作雖然在一定時期難度頗高，幾乎沒有第二個運動員能夠做出，但是在一段時間以後，總會有運動員找到竅門，效仿完成類似的動作，只有莫慧蘭所締造的“莫氏空翻”，是唯一一個因為動作難度太高，而被國際體聯所禁止的動作。
莫慧蘭和姐姐是一對雙胞胎姐妹，從小就身形敏捷、柔韌度頗為優秀的莫慧蘭，在8歲時候機緣巧合的選擇了體操這個項目，她在1990年進入國家隊，但是在1997年就早早退役，而就是這短暫的幾年時間裏，莫慧蘭卻創造了一項舉世矚目的成就，她在高低槓上做出的一個團身前空翻越槓的動作，更是被媒體比喻為“下個世紀的動作”，國際體聯將這個動作命名為“莫氏空翻”，而由於動作難度太大，這個動作也最終被國際體聯禁止在正式比賽中所使用。
退役之後，莫慧蘭選擇將自己的人生全部“清零”，她放棄了美國體操隊高薪聘請的橄欖枝，選擇了進入中國人民大學新聞傳媒專業進行學習，她希望用這樣的方式，來彌補自己丟失的校園時光。畢業之後，莫慧蘭也成功的進入鳳凰衞視擔任記者，現如今在她身上的頭銜，除了是體育記者以外，她還是一位主持人、一名高爾夫冠軍選手、一位賽車手、一位偉大的母親，以及韜略資本的合夥人，豐富的人生經歷，也讓莫慧蘭練就了良好的心態，“隨遇而安”是她面對這個世界最好的態度，而也正因為這種淡然的處世哲學，讓莫慧蘭也活得異常瀟灑。
在2008年北京奧運會期間，莫慧蘭成功的擔任了奧運火炬手的角色，並且在這之後還參加了CCTV創業英雄會，對於自己人生每一個不同的階段，莫慧蘭都有自己獨到的理解，她也堅信任何時期，人都要學會清零自己的過去，只用認真對待當下的一切，才有可能取得最終的成功。
特約編輯：蘇大強