伊藤美誠正式加入了日本生命俱樂部，準備參加新賽季的乒乓球T聯賽，在出席新聞發佈會時，伊藤美誠道出了巴黎奧運週期的3個目標：為日本生命俱樂部奪取5連冠；以日本選拔賽第1名的身份晉級到巴黎奧運會日本女隊的參賽陣容中去；2024年的巴黎奧運會奪取女單冠軍！
伊藤美誠首次涉獵日本乒乓球聯賽，東家日本生命俱樂部是過去4屆聯賽的女團冠軍，在主力隊員平野美宇離隊之後，隨着伊藤美誠的到來，整體實力不會發生太大的變化，目前日本生命俱樂部已經確定加盟的球員除了伊藤美誠之外，還有早田希娜、中國的李佳燚和新加坡的於夢雨，具體到排兵佈陣，伊藤美誠和早田希娜可以配對女雙，二人目前女雙世界排名第2，李佳燚可以出任2盤單打，另外一種出場陣容就是伊藤美誠出任第一主力，早田希娜與李佳燚或者於夢雨打一盤雙打，這個陣容衞冕的可能性依舊很大。
日本生命俱樂部的奪冠對手主要有2個，神奈川俱樂部首當其衝，世界盃冠軍平野美宇選擇從日本生命轉會該俱樂部，她的世界排名第17位，也是日本主力之一，另外17歲的木原美悠也在這個隊，這位小將剛在冠軍賽打進了女單的8強，世界排名高居第13位。另外京都俱樂部也有3大外援強力馳援，新加坡的世界冠軍馮天薇、去年歐錦賽的女單亞軍德國的單曉娜以及中國香港的世界排名女單第7杜凱琹聯合組隊參賽，也是對冠軍寶座非常有衝擊力的俱樂部。
伊藤美誠在奔向巴黎奧運會的道路上，想以第1名的選拔成績入選奧運會陣容，這個目標其實很有挑戰性，巴黎週期的伊藤美誠在隊內的競爭力已經不像東京週期那麼鶴立雞羣，至少從亞運選拔賽和日本錦標賽2大日本隊內賽來看，伊藤美誠均沒有奪冠，證明日本女隊的內卷不輸中國女隊，平野美宇強勢復甦，石川佳純和早田希娜保持了強勁的實力，木原美悠、長崎美柚、小鹽遙菜、張本美和在巴黎奧運會還有2年的時間內，完全有繼續提高技術水平，成為日本女隊絕對主力的可能。伊藤美誠儘管目前世界排名高居第5，也是日本女隊最高排名，但是2年的時間來選拔奧運名額，一切皆有可能，伊藤美誠拿選拔賽第1有困難，可能拿奧運資格都需要和同水平的姐妹們拼得你死我活。
伊藤美誠即便是獲得了奧運會的女單資格，以她現在的水平，基本無力撼動中國女隊四大女將的任何一位，球星賽和冠軍賽伊藤美誠2負王曼昱，而且發現交手次數一多，明顯伊藤美誠的各種花招對於國乒主力就不起作用了，頂住伊藤美誠的三板斧，相持到最後伊藤美誠總是在兇搏中出現無謂失誤。過去的東京奧運週期伊藤美誠對國乒主力之外協會的選手保持很高的勝率，但是現在她也開始輸給袁嘉楠這樣的二流選手，到了巴黎奧運會失去了主場優勢，伊藤美誠想要奪取女單冠軍，不但面臨中國選手的雙重保險，還要面對歐洲特別是華裔女單選手的挑戰，有可能都無法追平東京奧運會女單奪牌的戰績，更不要説奪冠了。