身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。——柏拉圖
導語：運動賽場上的榮譽常常是通過運動員們犧牲自己的身體而換來的得的，這也是一個國家的運動員應該受到尊重和崇拜的原因。無論哪種運動，或多或少都有危險，舉重則更是如此。在中國，舉重並不是一種主流運動，而乒乓球、排球等項目則是一種更具觀賞性的運動，因此舉重一直沒有引起人們的重視。但是很多人不知道的是，中國的很多舉重運動員都在默默地刷新世界紀錄，唐功紅就是這樣一個默默為國家付出的運動員。
唐功紅1979年出生在山東省煙台的一個普通家庭。自小就是個大胖妞，11歲時，唐功紅的體重已達62公斤，還因此遭到他人和同學們異樣目光的嘲笑。唐功紅在15歲時迎來了人生的轉折，她被專業教練看中，開始了她的舉重訓練。訓練場上，沒有人再嘲笑她的體重，她的舉重天賦也得到了充分發揮。年僅19歲的唐功紅於1998年入選國家隊，2001年九運會打破了全國紀錄。從那時起，唐功紅迎來了屬於自己的舉重時代。
在2001至2004年間，唐功紅不斷刷新國際賽事的世界紀錄，她也因此獲得了參加奧運會的機會。但唐功紅在決賽試舉階段出現了兩次失誤，這不由讓人捏了一把汗。那時候，唐功紅的總成績只有第八名，想逆風翻盤，超過排名第一的韓國選手張美蘭，她必須挑戰“不可能”。為了獲得第一，她必須選擇182.5公斤她從未挑戰過的重量。唐功紅知道這會給身體帶來很大的傷害，但是她還是義無反顧地選擇了這個重量。
最終，唐功紅沒有再失誤，她打破了個人舉重紀錄，也再次打破世界紀錄，一戰成名！唐功紅贏得的這枚奧運金牌，是中國奧運史上第100枚，其意義重大。可是，唐功紅一下台便開始頭暈眼花，七竅流血不止。看到她情況不對勁，隊醫立即給唐功紅放血治療，她這才沒有直接昏死過去。接着，唐功紅再次被送到醫院進行搶救。由於這次驚人之舉，她的內臟已經不堪重負，嚴重受傷，她不得不停止訓練，接受治療。
唐功紅還是“掙扎”了一段時間，終於在後遺症顯現後選擇退休。唐功紅與其丈夫孫愛民於2012年12月結婚，但因身體受到嚴重傷害而無法生育，一度令她很遺憾。曾經有一位記者問她：“如果早先知道是這樣的結果，你還會選擇182.5公斤嗎？”唐功紅回頭説：“當然不會，早先知道這樣的結果，我會選擇183公斤。”如今的她在山東體育局擔任舉重教練，事業和家庭雙豐收，有一個不錯的結局。
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