目前的中國女排，李盈瑩和張常寧誰更適合擔綱第二主攻，一直是球迷熱議的焦點。事實上仔細分析，解決這個問題並不難。由於隊長朱婷是不可撼動的第一主攻，要求第二主攻必須一傳過硬，有很好的保障能力。因此，李盈瑩和張常寧誰的一傳更好，誰就更適合出任第二主攻。那麼，兩人的一傳誰更強呢？通過圖片對比，你就知道了。
先看張常寧的一傳。上面這張圖片顯示，張常寧重心壓得很低，而且是在移動身體的情況下去接球。由於移動到位，重心很低，這個球肯定會一傳到位。張常寧的這個動作，也是比賽中接一傳最常用的動作。因為在實戰中，對方來球基本上都是找空隙發，落點很刁，弧線很低，速度又快。需要接一傳的球員提前預判，快速移動，壓低重心。否則，一傳就不到位或直接墊飛。張常寧能做出這樣的動作，得益於平常日積月累的訓練，説明一傳的基本功很紮實。
再看李盈瑩的一傳。從上圖的訓練照片可以看出，這個球李盈瑩移動沒有到位，重心壓得也不夠低。這樣的球接出去，十有八九不到位。由此可以看出，張常寧的基本功還是要好於李盈瑩。當然，這樣的現狀與張常寧打沙排出身，李盈瑩此前在天津隊一度不接一傳都有直接關係。但這就充分説明李盈瑩在一傳的基本功訓練上，還需要再加力。
要練好一傳，必須在三個方面下功夫。一是重心要低；二是移動要快，三是手型要緊。只有這三個方面都做好了，球員的一傳才能達到一流的水準。從身高看，1.95的張常寧比1.92米的李盈瑩要高，但圖片對比，張常寧的重心明顯壓得更低。
從移動速度看，上面的圖片顯示，張常寧明顯移動更迅速，這瞬間的差距，造成的結果可是截然不同，要麼球能救到位，贏得一次進攻機會；要麼球救不起來，直接送給對手一分。這一正一反，一得一失，有時就能左右比賽結果。從接一傳的手型看，李盈瑩的雙臂併攏也沒有張常寧緊湊。三個因素綜合到一起，李盈瑩一傳就明顯偏弱了。
在中國女排的戰術體系中，按照郎平的要求，主攻必須參與接一傳。因此，李盈瑩要想成為主力，一傳成為邁不過去的坎，是必須要彌補的短板。一口吃不出一個胖子。一傳功夫的提高，需要日積月累。令球迷們高興的是，隨着上賽季女排聯賽加盟天津，李盈瑩有了更多的機會主接一傳。經過一個賽季的歷練，李盈瑩的一傳水平有了很大提高。相信不久的將來，李盈瑩定會成為一個技術全面的世界一流主攻。讓我們期待着！