來源：人民網-人民日報
賽季首秀便奪冠。最近，田徑賽場上兩位名將備受關注。
一位是蘇炳添，在全國室內田徑邀請賽(西南賽區)男子60米比賽上，他跑出6秒49獲得冠軍，該成績在男子60米項目賽季世界排名中位列第三；另一位是鞏立姣，她在2021室內田徑邀請賽(華北賽區)女子鉛球決賽中，投出19米45的今年世界第五好成績，輕鬆問鼎。不過，這兩位名將面對自己的成績並不滿足，均表示奧運在前，重要的是找回比賽的感覺，找到自己的節奏。
節奏，一種縈繞在訓練與比賽中的無形力量，事關運動員能否發揮出自身能量。找到自己的節奏，往往能化被動為主動，穩定發揮；而失去節奏，則會令人迷失方向，無法專注比賽。面對東京奧運會延期，國際體育賽事停擺，長期訓練缺少比賽刺激等難題，運動員該如何把握節奏？
最近，傷愈歸來的蘇炳添，正努力找回自己在競技場上的節奏。缺席正式比賽一年多，賽前蘇炳添坦言自己心裏沒底。發令槍響，前半程加速確立領先優勢，衝刺階段調整節奏放緩加速，他專注做好每個細節。有着自己訓練節奏的鞏立姣，在談及近期該項目世界高手的優異表現時説“我的對手就是我自己”，會按照自己的節奏走下去。自去年10月封閉集訓開始，引體向上從一個都做不了到現在最多能做11個，鞏立姣屏蔽了外界雜音，專注於提升自己，有條不紊地執行訓練計劃。
從比賽到訓練，節奏猶如一根繩子，或急或緩、或先或後地牽引着運動員行進的步伐。找到自己的節奏，對運動員來説是考驗也是制勝關鍵，對一支隊伍而言也是如此。臨近大賽，運動員保持專注，狠摳細節；運動隊主動求變，組織網絡賽、區域賽、隊內模擬賽等競賽活動，營造賽時氛圍，促使運動員狀態提升。
挑戰在前，找到自己的節奏堅定走下去，方能處變不驚。這種力量，貫穿於競技體育，又不止於競技體育。
《 人民日報 》( 2021年03月20日 07 版)