當然東京奧運會推遲了一年，不過中國女排仍然堅持訓練，一共有18名隊員，所以不難看出，東京奧運會的12人大名單將從中選出，也就意味着淘汰6名隊員。
去年世界盃，中國女排派出了16名隊員參賽，最後奪冠，所以16名隊員已經是世界冠軍，就可以看出至少淘汰4名世界冠軍，只有梅笑寒和胡銘媛不是世界冠軍。
梅笑寒的加入集訓，使得二傳這個位置的替補增加了些懸念。其實按經驗看是不如姚迪和刁琳宇，技術層面看，是弱於她們倆，但二傳手跟攻手的配合是非常重要的，需要長期的配合才能夠達到理想的效果。這點梅笑寒是吃虧的，也是影響進軍東京奧運會的最大因素，所以姚迪入圍可能性更大，跟丁霞的特點有互補。
七仙女基本入圍是沒問題，畢竟是世界盃的主力，而且這套陣容也已經達到比較默契的程度，主攻位置李盈瑩已經超越劉曉彤，尤其是一傳進步明顯，入圍也基本沒問題，主要是劉曉彤跟劉晏含之爭。
副攻位置如果跟里約奧運會一樣只帶三名隊員，那替補的競爭就更激烈，鄭益昕沒有參加集訓，可以説已經提前掉隊，目前有王媛媛、楊涵玉、胡銘媛，各有各的特點，王媛媛攔網好，但進攻弱，胡銘媛相反，攔網弱進攻強，楊涵玉高度有優勢，相對比較全面，這個位置最難擇，但郎平更喜歡高大的副攻，顯然胡銘媛是比較吃虧的。
接應就只有龔翔宇和曾春蕾，但對於曾春蕾來説，還不是就鐵定入圍，因為劉晏含和張常寧也能夠打接應。
其實七仙女的自由人王夢潔，相對存在懸念，畢竟有奧運冠軍林莉的競爭，王夢潔之所以能夠上到主力，主要還是跟林莉的狀態下滑有直接關係，如果明年林莉狀態回升，那依然存在競爭。
所以12人名單，主攻朱婷、張常寧、李盈瑩、劉曉彤，副攻顏妮、袁心玥、王媛媛，接應龔翔宇、曾春蕾，二傳丁霞、姚迪，自由人王夢潔，從去年世界盃的出場時間看，這12名無疑是更多的。