女排精神曾經是中國精神的代名詞，它象徵着拼搏，努力和奮鬥。這種精神鼓舞着新時代的中國人走過了一代艱難的歲月，激勵着他們不斷開拓創新，最終帶來了中國翻天覆地的變化，使中國屹立在了世界之巔。
而女排精神的功臣，就是那一批為國爭光的女排姑娘們。她們用單薄的身軀不斷創造奇蹟，實現了女排的五連冠偉業，使中國的國旗一次次飄揚在了最高領獎台，讓國人倍受鼓舞，充滿信心。如今，當初的“鐵榔頭”郎平繼續帶領着中國女排在世界舞台上斬獲佳績，不過，她的隊友們很多都已經淡出了人們的視野，有的甚至已經離開了人世。今天我們要講述的就是郎平的隊友之一，她叫做陳招娣，是曾經的中國女排主力之一，她也是中國女排五連冠的功臣，退役後卻因病去世，骨灰中發現了數枚鋼釘！
陳招娣從小身體素質就高於常人，在她17歲的時候，就因為出色的身體條件受到了學校排球教練的青睞，她由此開始接受正規的排球訓練。畢業後，她選擇了參軍，不過在退伍復員以後，她重新選擇成為了一名排球運動員。賽場上她出色的技術獲得了很多稱讚，後來經過層層選拔後她進入了國家隊，屢屢為國爭光。
在1976年在與日本隊的一場比賽中，陳招娣不幸被對方扣過來的排球打中了受傷部位，骨頭受到了重創。但由於當時女排隊員的匱乏，她不得不帶傷作戰，堅持打完比賽。後來在養傷的過程中，她又再次帶傷出戰，不幸腰部受到了創傷，但她仍然咬緊牙關堅持比賽，最終帶傷贏下了勝利。就是這樣一種不怕死的精神，讓她收到了“拼命三郎”的稱號。
但正是陳招娣一次次帶傷作戰，使她的身體經常遭受病痛的折磨，各種後遺症侵蝕着她的健康。後來由於身體原因，她不得不選擇退役，退役後，她依舊為排球事業發光發熱，竭盡所能幫助隊友取得更多的勝利。後來經過中央的特批，她被軍隊授予了少將軍銜。但讓人沒有想到的是，幾年過後，她就因為舊傷復發，患上了不治之症，並於不久後結束了她的一生，享年58歲。在她的遺體被火化之後，她的家人在骨灰裏發現了數枚鋼釘。這都是當初陳招娣受傷留下的印記，這些鋼釘，是她一身苦痛的見證，也是她一生榮譽的見證！