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經常“打籃球”的男生,3部位很容易“受傷”,説多了“全是淚”

由 南宮丹紅 發佈於 體育

相信大家都知道,男生對於運動往往要比女生更熱愛一些。那麼在男生的運動中,籃球很受男生的喜愛。因為打籃球不僅可以感到很快樂,還可以吸引很多女生的注意力。但是打籃球其實也是一個很危險的運動,稍不注意,就容易讓身體受到傷害。就像很多的國家運動員,他們的身上,也可以説有很多大大小小的傷的。那麼,今天小編要跟大家説的是,經常“打籃球”的男生,3部位很容易“受傷”,説多了“全是淚”!

1、膝蓋

相信很多人在家裏,也喜歡看NBA。那麼經常看NBA的人都知道,那些打籃球的運動員個子都很高,而且我們也知道,打籃球的時候,是需要彈跳的,那麼在彈跳的時候,就需要屈膝。長時間的這麼做,其實對於膝蓋是有一定的影響的。再加上不同的人膝蓋的承受能力也不同,所以就有一些人的受傷程度,可能會更嚴重一些。所以説經常打籃球的男生,膝蓋這個部位,是很容易受傷的。

2、手腕

相信女生們也都知道,在看男生打籃球的時候,男生在運動場上是需要運球的。運球的時候,其實也是很吸引人的,看起來很帥氣。但是可能大家不知道,運球的時候,是需要用到手腕的,而且是經常用到。那麼如果稍不注意,就很可能會被扭到。其實問一些經常打籃球的男生,就會知道,他們的手腕多半都有受傷過。其實小小的扭傷也不可怕,可怕的是扭傷嚴重的話,手腕處就容易腫成大包。因此建議男生們,在打籃球的時候,一定要小心一些。

3、腳踝

男生在打籃球的時候,腳踝部位受傷也是很常見的。大家也都瞭解,在籃球場上,打球的時候,是需要時刻盯着籃球看的。那麼在專注於籃球的時候,就很可能與他人產生碰撞,或被人絆倒,若是摔倒的話,腳踝就很容易扭到,腳踝扭到其實是很疼的,而且還需要很久的時間休養。所以説男生們在打籃球的時候,還是要注意保護好自己啊!

這就是小編今天要説的,經常“打籃球”的男生,3部位很容易“受傷”,説多了“全是淚”!(此文章圖片來源於網絡,如有侵權,聯繫刪除)