2020年5月13日國乒繼續在澳門進行封閉集訓,就在今日前方記者也是傳來國乒集訓的視頻,樊振東、梁靖崑、王楚欽、周雨四人正在進行和體能有關的一系列訓練,許昕等人在旁邊圍觀,目前教練組的主要任務是備戰今年的釜山世乒賽,許昕對於樊振東的情況比較關注,時不時提出一些合理的建議。
為了訓練體能國乒也是採用各種方式來進行鍛鍊,來自國外的體能師這次帶着國乒男隊成員進行划船機訓練,這個訓練的目的主要是增加腿部、腰部、上肢等部位的肌肉強度,想取得好成績技術先進是一方面,還需要力量和充沛的體能支持,因此國乒教練組在這方面一直都非常重視,特意聘請了專家。
在最新一期的世界排名中樊振東重返世界第一的位置,現在他也是國乒年輕一代的頭號主力,卡塔爾公開賽樊振東發揮穩定奪得男單冠軍,除了今年的釜山世乒賽之外,他早就將目光放在了明年的東京奧運會,馬龍之後樊振東是男隊最有機會實現大滿貫的選手,他在訓練中一直都很刻苦,對自己要求嚴格。
而體能師則曝光了女隊的集訓內容,與男隊不同的是她們通過舉槓鈴的方式來進行鍛鍊,孫穎莎舉槓鈴受到了大家的圍觀,世界排名第一的陳夢也在旁邊為孫穎莎鼓掌助威,兩人的關係很好經常會在一起開玩笑,對於孫穎莎在這一年裏取得的進步陳夢也是都看在眼裏,為她感到開心希望越來越好。
目前在國乒陳夢和孫穎莎是對陣伊藤美誠把握最大的選手,兩人存在攜手參加東京奧運的可能性,但想要將夢想變成現實就需要付出更多的努力,尤其是孫穎莎想要站在最高的舞台上並不容易。
雖然中國乒乓球始終處於領先地位,但在增強體能和傷病康復這兩個方面,確實是國外的專家更有一套,因此也只能是去聘請他們過來幫忙,目前劉詩雯就是在跟着專業康復師進行單獨的康復訓練。
技術是一方面有時候還需要足夠的體力去支持,劉國樑非常清楚這一點,並且認為體能是國乒現在的問題之一,因此在封閉集訓期間抓緊時間惡補短板,來幫助運動員增強體能。不過目前封閉集訓持續的時間太長,教練組已經在考慮返回大本營的事情,這是許多人都在期待的事情。