國乒真勞模！不放假還加練，陳夢連做4個引體向上，5男將脱衣跑圈

勞動最光榮，祝願大家節日快樂！要説勞模，咱國乒這支孕育出不少世界冠軍的團隊當之無愧。正值五一勞動節，國乒不僅沒有休息，還加多加了訓練量，在原有的基礎訓練的前提下，還增加了體能訓練，所有訓練結束之後，還進行大掃除，這裏真的要給中國乒乓球隊點個贊，冠軍從來都是練出來的。日本、韓國等球隊都在宅家訓練，咱國乒還在澳門繼續努力。

根據體育總局要求強化體能訓練、惡補短板。將基礎體能與專項體能相結合，是國乒這個階段訓練的重點。咱們就重點看看國乒今日的體能訓練，都訓練了什麼內容，球迷們又作何反應？

國乒男女隊員排成2排，劉國樑主席站在他們面前説了幾句話，估計是在動員吧，從下圖中我們能看到馬龍、許昕、丁寧等人都非常認真的在聽講。

隨後室內體能訓練開始，男隊員馬龍、許昕、樊振東、林高遠等人帶頭，一個一個以最快速度衝刺，過程看起來是沒啥，但是樊振東、馬龍和王楚欽這飄逸的髮型引起了球迷的關注。困難時期，國乒還是需要保護自己，大家沒去理髮，頭髮都長長了，所以最近理髮的問題也一直被球迷們調侃。

室內短跑衝刺結束之後，男乒眾將來到了室外跑道，大家開始長跑節奏，現在温度高了，許昕、徐晨皓等5人脱掉了上衣，雖然視頻節奏比較快，但是看起來咱國乒中某些人的身材也挺棒啊，徐晨皓肌肉貌似最明顯。

女乒方面，劉詩雯可能傷病剛剛痊癒，在基礎訓練的同時，會跟着訓練師的指導，做一些康復訓練。劉詩雯正在健身房拉練，訓練師還幫助劉詩雯固定腰部，一來是讓訓練更加有效，二來也是防止傷病發生，畢竟之前劉詩雯的腰部出現過傷病。

説到陳夢，這就得給自她一個讚了，陳夢在做引體向上，視頻中的她連做4個，訓練師在旁邊還給陳夢數數。有球迷稱：“陳夢童鞋體能給力，真的，我看她連拉了好幾個引體，太強了，驚呆我了，好強。”

隨後女隊來到健身房擼鐵，孫穎莎、王曼昱和丁寧等人相繼扛槓鈴。從她們的臉上可以看出，大家都很盡力，訓練師在身邊也會小幫助一下。看着孫穎莎的狀態，有球迷稱讚孫穎莎“大力士”。最後互相壓腿拉伸，放鬆。

女乒體能訓練、技術訓練全部結束之後，任務還沒完。正好是五一勞動節，國乒組織大掃除，男隊員們都坐在一邊吃瓜了，要求女隊員們把男隊這片區域打掃一下。陳夢、王曼昱等拖地，丁寧、朱雨玲等擦桌子，各有分工。

秦志戩道明男隊不打掃衞生的原因，主要是陪練女隊，心中有小別扭，這次就提了個要求。丁寧、陳夢等人都説：“勞動人民很快樂”，女隊教練馬琳也在帶頭拖地。

其實，這就是中國乒乓球隊，榮耀拿得多也是有原因的，如大家所説，勞動最光榮，希望國乒繼續加油，東京奧運再創輝煌，不負今日復出。