脾胃虛弱怎麼調理以後這樣吃,不用一個月,臉色紅潤,精力旺盛發佈於: 美食2020-05-15標籤: 紅豆補中益氣脾胃與大米混合在一起嗨,新的一天又開始了,我是你們的小可愛。有一種食物的食療作用是“補中益氣,健脾和胃,利小便,養腸胃”,這是什麼食物呢? 其實正確的答案是粳米——就是普通的大米,米飯是我們的主食,特別是南方人,天天都是