補氣佳品西洋參和黃芪，並不是所有人都適合吃，哪個更適合你
充足的氣血對身體健康來説是非常重要的，它在一定程度上也影響着身體的健康。若一個人體內的氣血變得不充足了，身體健康也會受到相應的影響，可能會出現皮膚的衰老速度加快以及身體免疫力和抵抗力下降的情況。若身體
苦瓜有很多清熱除火的功能，但不是每個人都適合吃，尤其是這五類人！
苦瓜是一種奇怪的食物，喜歡的人非常喜歡，討厭它的人又一口都不願意吃。特別是小孩子很不喜歡吃苦瓜，因為苦瓜的味道很苦，小孩味覺敏感通常會很抗拒苦味。其實苦瓜的功效非常多，是一種養生效果很好的食物，只是有