僅可以加快腸新聞

立夏是二十四節氣中的第7個節氣，在立夏之後氣温也開始變得越來越高，人們也開始脱下長袖穿上短袖，但是讚了一冬天的贅肉卻很難以被減下去，所以在立夏這個節氣可以嘗試吃這些食物，或許可以幫你排出宿便，緩解便秘