以濕氣重的人平時多新聞

濕氣不僅僅通過空氣改變，吃肉太多也會導致濕氣過多的，而濕氣太重會引起身體肥胖。濕氣重的人注意，這4種食物經常吃，或助排出濕氣，遠離大肚腩！甜瓜甜瓜是市場上比較常見的水果，含有大量的碳水化合物及檸檬酸、