夏季好養生，家中預備3種“中藥”，清暑利濕，緩解腸胃疾病發佈於: 健康2020-05-19標籤: 本草綱目以預備一些老年預備 炎炎夏季馬上就要到了，大家可以盡情穿上單薄的漂亮衣服，吃上好吃的冰淇淋、喝上一杯涼飲，這樣的生活是不是非常舒服，但是就是因為夏季炎熱需要清涼的食物幫助消暑，吃了太多涼性食物會容易影響到自己的腸胃
