細節決定健康!這13個健康小細節經常被忽略發佈於: 健康2022-03-04標籤: 脂肪細節低鈉血癥03食物都説細節決定成敗,這話用在我們的生活中再恰當不過了。如果説每天都跑步做瑜伽很難堅持下去,那麼就試着做一些生活細節上的改變吧!李靖海 攝01 飯後不要立即吃水果現在到餐廳消費,總能在餐後享受到一盤水果。