情緒穩定，是一個人最好的養生發佈於: 健康2021-02-21標籤: 情緒心理學家餘沉吟片我的生活《黃帝內經》中有言：“人生五十，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅，目始不明”。人到五十歲，很多問題就隨之而來。所以，越來越多的老年人開始注重養生。然而，很多人不明白，即使再注重養生，日常若不堅持這個
