便秘的症狀新聞

梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。豆瓣菜富含抗氧化物

很多寶媽在育兒的過程中都會遇到孩子經常便秘問題，這是由於孩子的脾胃尚未發育完全，消化能力較差，吃太飽或是吃太多不易消化的食物，容易消化不良，導致食物堆積在腸胃裏形成積食，從而引起便秘問題。父母看到孩子

給寶寶精心做輔食，樂呵呵吃完後竟然便秘，究竟是哪個環節出錯了？不少家長都遇到過類似情況，尤其是剛剛添加輔食的寶寶，嚇得不敢讓寶寶吃輔食了。這究竟是怎麼回事呢？今天我們就來説説寶寶吃輔食後便秘那

入秋後，天氣變得乾燥，寶寶容易出現便秘。所以，給寶寶準備三餐時，別忘了往裏面添加些高膳食纖維的食材，促進排便。燕麥就是一款富含膳食纖維的食材，能幫助改善腸道環境，預防便秘。營養功效

人吃五穀雜糧難免會出現身體不適感，這個時候很多人會選擇吃藥來快速緩解，當然人們的身體健康是需要進行調理的，這樣才能夠增強抵抗力和免疫力，但是出現便秘的情況並不是説通過藥物就能夠直接緩解的。因為當人們出

　　很多人在生活中都會遇到便秘的情況，出現了便秘之後人們會感覺身體非常不適，這個時候大家應該怎麼辦呢?一些食物能夠改善便秘的症狀，吃什麼對身體比較好呢?在生活中能夠引起人們便秘的原因有很多，稍有不慎就

在寶寶“便便”這個問題上，一旦出現了便秘問題，就會令家長很頭疼，特別是有的寶寶好幾天才大便一次，家長不知道該如何是好。如果寶寶可以添加輔食了，那麼不妨試試下面這些方法，可以幫助寶寶緩解便秘問題哦~

隨着立夏的到來，人們的飲食習慣放鬆了，晚上吃宵夜，喝啤酒，吃燒烤等等，還有各種應酬，腸胃經常吃這些高熱量的食物，毒素會代謝不出來，導致腸道堵塞，腸道變得不健康，還影響着自身的健康，雖然夏季了，胃口不大

大家好，我是你們的老朋友健康王醫師。生活在這個色彩斑斕的世界上，我們享受着大自然賦予我們的各種美好。但是，為了生計，我們也承受着較大的壓力，久而久之，這讓很多人的身體處於一種亞健康的狀態。我呼籲大家要

當今的生活節奏變快，生活也變得不規律，容易出現腸胃疾病，現在很多人都被腸胃不好的煩惱困擾，而且腸胃不好，吃什麼都顯得特別重要。含有菌的食物更可以幫助我們維持健康。營養師整理出4類好菌食物，每種都有不同