健骨新聞

　　你知道嗎?家常小菜竟然是補鈣高手，大家都知道身體需要補鈣，可是你知道嗎，光吃鈣片會降低身體自動吸收鈣的能力，並不利於身體很好地進行營養素的吸收。其實家常小菜才是補鈣高手，今天小編就來告訴你這些菜科

本文轉自【科技日報】；物聯網被稱為繼計算機、互聯網之後，世界信息產業的第三次浪潮。物聯網與5G融合，將為全球經濟復甦注入新的力量。 12月10日，在2020全國物聯網技術與應用大會中，物聯網和通信行業

小炒茭白配料：茭白 5個、豬肉 100克、辣椒(紅，尖，幹) 3個、蒜苗 3根、花生油 40克、精鹽 2克、生抽 15克、料酒 3克、蠔油 3克烹飪步驟：1.食材準備2.豬肉洗淨

“它”和豆腐一起炒，孩子要多吃，補鈣健骨長個高，比喝牛奶強多了。豆腐作為一種餐桌上的常見菜，不僅僅種類相當多，就連做法也是各家有各樣的做法，今天小編給大家帶來一道家常醬燜豆腐，豆腐有高蛋白，低脂肪的特