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不論在普通人的觀念中，還是專業醫學上，肚子及小腹都被認為是很重要的部位。在中醫看來，人體的腹部包含了五臟六腑，是我們人體氣血的發源之處。在日常生活中，把按摩腹部當成一種健康的小習慣，一方面能夠促進消化