出汗太多、身體乏力,當心身體缺鉀!多吃4種補鉀菜,恢復精力發佈於: 健康2023-04-29標籤: 身體關鍵元素上呼吸道枇杷枇杷鉀是人體必需的礦物元素之一,它在機體內主要存在於細胞內液,是維持細胞浸潤壓和酸鹼平衡、促進神經肌肉興奮和傳導、維持正常心肌功能、利尿排鈉等作用的關鍵元素。缺鉀會引起肌肉乏力、心律失常、消化不良等,嚴重