久坐後的這個動作，危險甚於其本身！牢記3個點，或能挽回健康發佈於: 健康2020-06-26標籤: 個點其本身心腦血管疾病中老年人 不管是年輕人還是老年人習慣於久坐，年輕人因為工作比較繁忙一坐就是一整天，老年人喜歡跟朋友坐在一起打麻將或打牌。但俗話説久坐是病，不注意真要命，這種説法並不是危言聳聽，最讓人可怕的是久坐之後猛然起身
