養生湯新聞

我家還是經常煲湯的，今天煲的是雙色蘿蔔筒骨湯，好吃好喝營養高 皓皓的 【美食】用料筒骨 1根白蘿蔔 半個薑片 3～4片小葱 1顆鹽 少許胡蘿蔔 1根幹香菇 適量料酒 適量雞精 適量做法步驟1、食材準備

隨着人們生活節奏的加快，及生活結構的改變，胃腸道疾病的發病率越來越高。數據表明，中國14億人口，腸胃病患者就有1.2億。健康白皮書中表明，56.18%的網民有胃痛現象。飲食是我們生活中很重要的一部分，

夏天的時候人體水分流失的非常快，我們應該不斷的進行補水，所以有很多人在夏天的時候都會喝一些湯，今天小編就為大家推薦一些養生湯，醫生護士夏季都會喝的養生湯，學會這幾種養生湯，讓你在夏天即可以減肥瘦身，又

莫愁廚路無知己，誰人不識高大廚。大家好！高大廚。今天和大家分享幾道家常菜：冬瓜老鴨湯食材草鴨、冬瓜、火腿、料酒、葱、姜、火腿、鹽做法1、將鴨子洗乾淨切大塊，葱姜洗淨切末，冬瓜去籽洗淨切塊火腿切片。2、

南瓜帶魚湯材料：帶魚400克，南瓜175克，枸杞、豆苗各少許調味料：葱段、薑片、鹽各3克，植物油適量做法1、將帶魚收拾乾淨斬段，用鹽、葱、姜醃漬入味;南瓜去皮、籽洗淨，切塊;枸杞、豆苗分別洗淨。2、淨

“煲湯”是嶺南地區的一大特色，是與這裏的氣候密不可分的。像現在這樣初夏時節，空氣濕度大，早晚温差大，很容易濕、熱困身而生病。如果你會根據時節，有針對性地煲些靚湯給家人喝，有助於家人（特別是免疫力較弱的

夏季天氣炎熱，不僅容易上火，而且胃口也跟着變差，這時候不妨給自己煲一碗靚湯。那麼夏季喝什麼湯清火開胃呢？上饒市人民醫院預防保健科繆麗華醫生給大家推薦幾款養生湯，美味十足，最適合夏季清火開胃。 絲

夏日氣温高，暑熱邪盛，所謂冬病夏治，即夏天人體和外界陽氣盛，另外濕邪是夏天的一大邪氣，加上夏日脾胃功能低下，人們經常感覺胃口不好，容易腹瀉； 下面小編給大家整理幾個養生湯的做

炎炎夏日， 對於愛喝湯的老廣們是不是有些煩惱， 不知道喝什麼好， 又不想喝太油膩，又想解暑， 小編收集了幾款夏日解暑必備湯水給大家， 記得飲多幾碗喔！ 生地冬瓜煲排骨 做法

　　天氣漸漸熱起來，我們的飲食也在發生着變化，入夏後的飲食主要以清熱消暑，健脾養胃為主，大魚大肉在這時候反而沒什麼胃口。由於天熱出汗多，身體大量流失水分，這時候多喝些清涼、解暑的湯對我們的脾胃是非常有