“三根手指”這樣做，養肝、降壓、排毒，每天5分鐘，長壽很輕鬆
手是健康的“放大鏡”，我們手上有很多關鍵的穴位，並且身體的多條經絡的運行都會經過手指，因此五臟六腑的健康狀況可以通過觀察手指來略知一二。很多人都覺得養生太麻煩，空有一顆養生的心，但是卻不願意付諸於行動
“三根手指”這樣做，養肝、降壓、排毒，每天5分鐘，長壽很輕鬆
手是健康的“放大鏡”，我們手上有很多關鍵的穴位，並且身體的多條經絡的運行都會經過手指，因此五臟六腑的健康狀況可以通過觀察手指來略知一二。很多人都覺得養生太麻煩，空有一顆養生的心，但是卻不願意付諸於行動