“9·15”減鹽周 | 這些健康餐真的健康嗎？發佈於: 健康2021-09-20標籤: 減鹽周食品世界衞生組織心血管疾病心血管疾病讓很多家庭都承受着巨大負擔，而吃鹽過多有着不可推卸的責任。世衞組織建議成人每日食鹽量不超過5克，而最新數據顯示，中國人均每日烹調用鹽9.3克，已然是推薦攝入量的近兩倍！我們之前介紹瞭如何在烹
