山藥搭配它是一絕，男吃補腎、女吃補血！但這3類人千萬別碰！
俗話説：“五穀不收也無患，只要二畝山藥蛋”。山藥是老百姓餐桌上常見的食材，更是公認的秋冬滋補佳品，被譽為“神仙之食”、“平價人蔘”。山藥到底有啥特別的，值得被如此推崇呢？從頭補到腳，秋補最該吃1、秋
山藥搭配它是一絕，男吃補腎、女吃補血！但這3類人千萬別碰！
俗話説：“五穀不收也無患，只要二畝山藥蛋”。山藥是老百姓餐桌上常見的食材，更是公認的秋冬滋補佳品，被譽為“神仙之食”、“平價人蔘”。山藥到底有啥特別的，值得被如此推崇呢？從頭補到腳，秋補最該吃1、秋