銀耳為什麼不能天天吃發佈於: 健康2021-04-23標籤: 消化不良銀耳助濕生痰營養價值 銀耳是一種常吃的食物，在平時經常被用來燉湯，功效很多。還能夠預防疾病的出現，對於某些疾病還能夠緩解症狀。但是銀耳也不能夠天天食用，每天食用會對身體造成嚴重的危害，建議一週食用2-3次即可，有利於健
