老年人如何健康養生？這幾點要注意發佈於: 健康2022-06-29標籤: 身體心血管疾病史記老子韓非列傳食物人隨着年齡的增長，到了50歲以後，身體的機能逐漸衰退，如果不及時去保養身體，就很容易患上各種疾病。養壽一詞，源於《史記.老子韓非列傳》。中醫裏每條經絡對應一個時辰，要做到早吃好，午吃飽，晚吃少。合理膳
