在人際關係中成長新聞

作者：向上有陽光不自信就是自卑。自卑是一種不健康的自戀。自信和自卑對自己的評價水平不同。自信的人有正確的高評價，而自卑的人則對自己有過低的評價。侯玉珍在《因為我是女性：如何深度療愈代際創傷》裏指出，不