夏季適合祛濕的食物新聞

很多人都以為夏季天氣炎熱乾燥，濕氣的問題基本不會出現。實則夏季是多雨的季節，尤其是梅雨季，再加上空調的使用，夏季是很容易會導致濕氣重。那你知道濕氣重吃什麼食物好呢?其實不少的食物都具有排濕的效果哦，