洋葱和此物一起炒,每天來一盤,脂肪不見了,腰細了,皮膚更光滑
洋葱裏所含的煙酸、維生素c能降低膽固醇、有降脂減肥的功效,促進腸蠕動,有通便解毒作用。另外,洋葱有含大量的粘蛋白,這是一種多糖蛋白質的混合物,對人體有特殊的保健作用,能防止脂肪沉積在心血管上,保持
洋葱裏所含的煙酸、維生素c能降低膽固醇、有降脂減肥的功效,促進腸蠕動,有通便解毒作用。另外,洋葱有含大量的粘蛋白,這是一種多糖蛋白質的混合物,對人體有特殊的保健作用,能防止脂肪沉積在心血管上,保持
山藥是很多人家餐桌上的一道家常美味,但是很多人不知道其實山藥更是一味古老的中藥材呢。中醫認為山藥性平和,歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉,養肺寧嗽,固腎益精,養陰止渴。主治範圍為脾虛泄瀉,食少浮腫