99%的人都吃過的大米豆漿,只有1%的人會做發佈於: 健康2022-03-04標籤: 大米豆漿營養價值男女老幼植物蛋白大米豆漿的營養價值非常高,能降三高、延緩衰老,潤腸又通便。 豆漿裏面含有豐富的磷脂、植物蛋白和維生素、煙酸、鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣含量豐富,男女老幼都可以飲用。一年四季都可以飲用豆漿,春秋喝豆漿能滋