“三九”來到，此時養生建議從4個方面入手，還應牢記3要3不要發佈於: 經典2021-01-08標籤: 心血管疾病姜切碎塊糯米紅棗粥少生一場病自冬至開始，天氣一天比一天冷，尤其冬至開始往後數27天，就是傳統的“三九天”，這是一年當中最冷的時候，但這也是比較適合養生的好時機，俗語有言“冬練三九，夏練三伏”，為何不抓住這樣的機會？數九
