家常營養菜新聞

今晚給大家分享一道超級好吃的家常營養菜青椒炒牛肉絲，雖説是家常菜，但是它裏邊的營養卻絲毫不遜色。因為在牛肉中富含鐵元素、氨基酸、蛋白質，在一定的程度上幫助人體補血，提高人體的抗病能力。牛肉中含有的B族