別吃香蕉了!這7類食物,才是真正的“便秘救星”
經過了假期的放縱吃喝,你是不是也遇到了一些尷尬的問題——便秘。一天不拉還好,兩天不拉開始慌,三天不拉找偏方。有人吃香蕉,有人喝酸奶、喝蜂蜜水,甚至有人喝香油,為的就是不想在廁所裏用力到五官變形卻無法解
經過了假期的放縱吃喝,你是不是也遇到了一些尷尬的問題——便秘。一天不拉還好,兩天不拉開始慌,三天不拉找偏方。有人吃香蕉,有人喝酸奶、喝蜂蜜水,甚至有人喝香油,為的就是不想在廁所裏用力到五官變形卻無法解
今天我們討論的話題有些沉重,但是卻是我們日常生活中經常遇到的不便之一:便秘。吃肉太多,稍有不慎就會導致排便困難、乾燥等問題。有時候去一次廁所,就像用盡了全身力氣,仍然感到不舒服。便秘的不適感,既不小也
在通便方面,香蕉的能力非常有限,真正對便秘有幫助是這6樣食物:①西梅:西梅中的山梨糖醇,不會被腸胃消化吸收,卻具有高滲透的作用,進而達到通便的效果。②咖啡:觸發神經系統或荷爾蒙反應,刺激結腸收縮。③燕
一、功能性糖醇概述目前,功能性糖醇產品有十幾種,主流產品主要有木糖醇、山梨糖醇、麥芽糖醇等。上述功能性糖醇產品由於具有優良特性,並符合當前天然、健康的主流消費趨勢,目前已經作為食糖的替代品,在食品、飲
現在的孩子,都是家裏的“土皇帝”,爸爸媽媽疼着,爺爺奶奶寵着,説什麼是什麼,想吃什麼就吃什麼。但是,小孩子往往偏愛一些不健康的食物,有時家長嬌慣,也就隨着孩子亂吃,殊不知,這樣會害了孩子。9種常見食物
現在的孩子,都是家裏的“土皇帝”,爸爸媽媽疼着,爺爺奶奶寵着,説什麼是什麼,想吃什麼就吃什麼。但是,小孩子往往偏愛一些不健康的食物,有時家長嬌慣,也就隨着孩子亂吃,殊不知,這樣會害了孩子。9種常見食物
財聯社(杭州,記者 陳抗)訊,玉米澱粉價格在上半年保持高位,同期上漲27%,對面粉、造紙、食品等下游領域造成一定的成本壓力。華康股份(605077.SH)由於主營產品山梨糖醇、麥芽糖醇、果葡糖漿等原料
大家好,我是婦科陳醫師。寒冷的冬天已經過去,立春也來到了一段時間,在這個春冬交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,皮膚是十分的乾燥的,平時
12歲的小雪躺在病牀上,剛剛完成化療的她,身體很虛弱,劇烈的不適反應,讓小雪將胃液都吐了出來。“太難受了,媽媽,讓我死了吧,太難受了……”小雪不斷地呢喃着,每一句都像刀子一樣插進李大姐的心裏。李大姐早
女性養生堅持吃3種食物,補充營養,增強體質,誰吃誰受益猴頭菇,是中國傳統的名貴菜餚,肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、海蔘、魚翅)之一。有“山珍猴頭、海味燕窩”之稱。猴頭菇對增強人體免疫力