山藥鴨肉湯新聞

作者：心隨彧動驚蟄到來，氣温回升，再加上人體新陳代謝旺盛，這時很容易出現急躁、上火等春燥反應。預防春燥，要從內調做起，其中喝湯就是個不錯的選擇。多喝一些滋潤的湯湯水水，既可以潤燥，又可以養脾胃，一舉多

作者：心隨彧動初春，乍暖還寒，時而陽光明媚，時而陰雨綿綿。這天氣説變就變，所以老人常常會叮囑我們“春捂秋凍”，不要過早脱掉棉襖，避免着涼。其實初春不止要注意防寒，還要注意養脾胃，脾胃好了，身體才能更好