健康養生｜國醫大師周仲瑛的九字養生經發佈於: 健康2022-05-11標籤: 周仲瑛養生之道山珍海味年逾八旬周仲瑛，1928年出生，南京中醫藥大學主任醫師、教授，首屆國醫大師。周仲瑛看起來非常年輕，鶴髮童顏，臉色紅潤，目光炯炯有神，談吐機智敏鋭。提起養生之道，他説，簡單自然，生活規律，飲食平常，就是最有效的
