常吃這六種水果,一覺睡到天亮不失眠,省下無數補品錢!發佈於: 健康2020-12-28標籤: 睡眠障礙廊坊新聞頻道安眠藥維生素B6點擊“廊坊新聞頻道"關注我們今天限行4和9 明天限行5和0被失眠困擾?不如給自己來個長期的“水果療法”,改善睡眠質量的同時,還能夠滋補美容,一起來試試吧!一、葡萄:美容的安眠藥在入睡之前,人們大腦中會