適當曬太陽對人體有益 這些防曬建議請收下發佈於: 健康2022-08-05標籤: 首都醫科大學宣武醫院醫務人員紫外線張海萍大家都知道，曬太陽有助補鈣，適當的陽光對人體有益，但過度或長時間暴露在烈日下會加速皮膚衰老，嚴重還會誘發皮膚病。那麼，該如何正確防曬？防曬主要是防什麼呢？防曬主要防陽光中的長波和中波紫外線醫務人員介紹
