心腦血管疾病10新聞

早上起牀之後，你第一件事是做什麼呢？其實，我們早上起牀之後有一個“黃金9分鐘”，將這9分鐘做好了，強身健體，延年益壽！1、兩手對搓一分鐘——治療肩痛2、手指摩頭一分鐘——頭髮烏黑3

早上起牀之後，你第一件事是做什麼呢？其實，我們早上起牀之後有一個“黃金9分鐘”，將這9分鐘做好了，強身健體，延年益壽！1、兩手對搓一分鐘——治療肩痛2、手指摩頭一分鐘——頭髮烏黑3