知乎日報:如何在水下憋氣超過 3 分鐘?

知乎日報:如何在水下憋氣超過 3 分鐘?

看了大家很多的回答,我覺得有些過於複雜了。我可以教會大家在陸地怎麼憋氣超過三分鐘,四分鐘甚至五分鐘,但是如果你在憋氣的過程中為了達到這個數字而一直忍受痛苦,其實對於我們來説這是一件沒有任何意義的事情。另外要注意在水下憋氣是有一定風險的,因為一旦你超過自己的生理極...