天太熱,推薦幾款消暑解熱的湯水
【來源:廣東省中醫藥局_養生保健】 俗話説:“小暑大暑,上蒸下煮”。大暑節氣的到來,40℃以上極端高温天氣有可能經常出現,大家要當心身體和情緒“中暑”。在這個全年最熱的時節裏,需保持心平氣和,也可以
【來源:廣東省中醫藥局_養生保健】 俗話説:“小暑大暑,上蒸下煮”。大暑節氣的到來,40℃以上極端高温天氣有可能經常出現,大家要當心身體和情緒“中暑”。在這個全年最熱的時節裏,需保持心平氣和,也可以
俗話説“萬病之源源於血,百病之由由於氣。經絡通百病消,血液清顏如玉”。可見經絡疏通相當重要的。中醫認為,氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。一旦身體被“堵”住了,各種疾病也會隨之而來。如何
大家好,我是中醫劉醫生35歲是女性的一個坎,皮膚變差、衰老加快,如何邁過這道坎?《黃帝內經·上古天真論》曰:「女子,四七,筋骨堅,髮長極,身體盛壯。五七,陽明脈衰,面始焦,發始墮。六七,三陽脈衰於上,
哈嘍!大家好,我是你們生理健康管理的慧醫師,隨着現在生活壓力的不斷增加,很多人都把絕大部分的精力放到工作中,而忽略了生活中的身體健康,人生最大的財富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,
夏日午休,總是睡了還想睡,無論怎麼睡都感覺不夠精神。如果出現越睡越困、越睡越疲倦,甚至四肢睏乏不欲活動,那可能您需要這個穴位來祛祛暑濕了!——三陽絡三陽,指的是手太陽小腸經、手少陽三焦經和手陽明大腸經
以12個時辰為週期,人體當中的氣血流注,以肺經為起點,將新鮮的氣血輸佈於全身。氣血經過一天的輸布,逐漸變得不再新鮮,所以負責收尾的肝經位置也很重要,它負責排·毒和清洗,為新的一天肺經的工作打好基礎,這
很高興在這裏看到大家的身影,養生大家並不陌生,但如何養生,如何使我們的身體達到平衡點,這其中的方法最為關鍵。在人的一生中,最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案,有的人説是快樂,有的人説是金錢,
很多學中醫的朋友,一個十分頭疼的事就是背記經絡穴位,今天和大家分享一篇文章,讓你從此不再愁,十二經脈和奇經八脈是經絡系統的主要組成部分。經穴是指分佈於十二經脈及任、督兩脈上的腧穴,共有361個。但我深